Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (347) 229-47-35

В РЦ "Вершина-Уфа" психолог провел очередное занятие для резидентов

Психолог реабилитационного центра "Вершина-Уфа" Евдокимов Сергей Александрович провёл для резидентов лекцию "Зрелость". Необходимым компонентом выздоровления является эмоциональное развитие, то есть зрелость.
Эмоциональная зрелость по отношению к себе включает несколько основных пунктов: 
1.) осознавать свои эмоции (я чувствую), различать эмоции (что именно я чувствую и по какому поводу); 
2.) брать ответственность за свои эмоции (присваивать эмоцию себе, истинная причина эмоции внутри); 
3.) регулировать эмоциональное состояние; 
4.) заниматься эмоциональным развитием.

Эмоциональная зрелость по отношению к другим также можно разделить на несколько пунктов: 
1.) распознавать чувства других людей; 
2.) разделять свои и чужие чувства; 
3.) осознавать влияние чужих чувств на себя (уметь принимать или отказываться от чужих эмоциональных посылов); 
4.) уметь сочувствовать другим; 
5.) осознавать, как свои эмоции влияют на других; 
6.) уметь надлежащим образом реагировать на чужие чувства и выражать свои.
Резиденты реабилитационного центра "Вершина-Уфа" в процессе выздоровления учатся быть и становятся зрелыми, а значит брать на себя ответственность за свои действия и поступки. Это очень поможет ребятам на пути к трезвой жизни.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ