«Здоровая страна» предупреждает: остерегайтесь мошенников. Подробнее...
Социальная реабилитация и ресоциализация наркозависимых и алкозависимых лиц
Круглосуточно и анонимно
+7(347)266-50-71
8 800-333-27-06
звонок по России бесплатный
Получить консультацию

В распорядок дня реабилитационного центра «Вершина-Уфа» входит «Спортивный час»

24.11.2017

Свободное от занятий время резиденты центра проводят за активными спортивными играми. Хорошая погода располагает больше времени проводить на свежем воздухе и даёт возможность разрядиться и отвлечься от умственной работы над собой и своим выздоровлением. 

Прогулки на свежем воздухе – причина хорошего настроения. Когда человек находится в движении, да ещё и на свежем воздухе происходит выброс эндорфинов (гормона счастья), благодаря чему человек начинает чувствовать себя лучше, а усталость спадает.

Организм, насыщаясь важным для него кислородом, становится более крепким и выносливым. Человек становится сильнее не только физически, но и морально. Поэтому в РЦ «Вершина-Уфа» регулярно проводятся спортивные мероприятия на улице.



Поделиться



Спасибо за внимательность!
Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.